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2023年3月6日中午,端坐在瑜伽垫上的教师们放下一身疲惫,伴随着老师轻声的讲解,认真、专注的练习着瑜伽,现场氛围轻松又祥和。这是学校教职工瑜伽协会第14期春季瑜伽班的一幕。
为丰富教师业余文体生活,瑜伽协会自今年3月起,于每周一、四中午在主教学楼形体教室三开展瑜伽健身系列活动,邀请资深瑜伽教练孙红文通过力量瑜伽、冥想瑜伽、普拉提等课程的专项训练,为会员教师搭建了一个身体锻炼、兴趣互动的平台,引导教师们通过瑜伽重新发现宁静和平和,宽心生活、修持身心、改善形体、乐观自信。
2023年黄岛校区教职工瑜伽协会在校工会妇委会的关心指导下,重新启动了暂停三年的瑜伽培训班,得到了全校广大瑜伽爱好者的大力支持与积极宣传,50名教职工会员的年龄层次从20岁年轻老师到55岁退休老师,课程过半仍有新会员教职工报名参加练习。在协会全体会员的鼎力配合下,2023年春季瑜伽班于6月12日顺利结课,取得了良好成效,教职工们以饱满的热情和健康愉快的状态投入工作,助力学校建设发展。
瑜伽协会负责人表示:“后续协会将继续开展更多形式丰富、参与面广的瑜伽健身活动,也期待更多教职工加入协会,坚持瑜伽健身,以饱满、乐观的精神状态投入到工作、学习、生活之中。”(撰稿:张玉腾;审核:宁利红)