为庆祝第116个“三八”国际劳动妇女节，丰富美育实践形式，以芳香疗愈为载体滋养身心、提升女性师生的审美素养与动手能力，艺术与设计学院近日开展了“芳疗手作・以香愈心”三八妇女节 DIY 调香疗愈活动，通过专业科普、实操体验相结合的形式，让全院女性师生在感知香气、创作香氛的过程中舒缓情绪、陶冶情操，充分发挥以美润心、以美育人的积极作用。

活动现场精心布置了专属调香工位，七种精油整齐陈列，专业调香器皿与工具一应俱全，清甜的自然香气萦绕在活动现场，营造出静谧放松的氛围。活动伊始，每位到场师生都收到了玫瑰香氛喷雾，在轻嗅芬芳的过程中卸下疲惫、舒缓心情，快速进入沉浸式体验状态。

随后，专业芳疗师带来香氛疗愈小课堂，从芳香植物的历史应用、精油的萃取工艺，到不同香调的疗愈功效，再到香气搭配的基础逻辑，用通俗易懂的语言展开细致讲解，重点介绍了薰衣草助眠、柠檬醒神、迷迭香提升专注力等实用芳疗知识，让师生能轻松掌握核心内容。

香氛小课堂结束后，迎来了香材品鉴环节，师生们在与自然香气的亲密接触中进一步舒缓情绪，也为后续的调香创作积累了丰富灵感。随后，师生们成为专属调香师，在芳疗师的专业指导下，结合自身的情绪需求与气味喜好，将不同精油按比例精准调和，用心调配独属于自己的香氛作品。有搭配薰衣草与甜橙精油打造助眠舒缓的“晚安香”，有融合迷迭香与薄荷精油调配提升专注力的“备考香”，还有结合天竺葵与柠檬精油制作温柔治愈的日常香氛，每一款香气都承载着参与者的独特心意。完成调配后，大家为自己的DIY香氛精油精心命名、写下专属的香气故事，并为作品进行精致包装，将这份独一无二的香气与浓郁的仪式感一同珍藏。

活动全程氛围温馨融洽，师生们一边创作一边交流调香心得，在动手实践中激发了创造力与动手能力，更在香气的环绕中舒缓了学业压力、调节了情绪。活动最后，大家纷纷展示自己的调香作品，分享此次体验的感受与收获。国画231班于小晴表示，这次三八妇女节调香疗愈活动特别有意义，不仅让自己掌握了基础的芳疗与调香知识，更在调配香气的过程中找到了内心的平静，亲手制作的香氛作品更是成为能随时陪伴自己的“情绪小卫士”。

此次“芳疗手作・以香愈心”三八妇女节DIY调香疗愈活动，既是学院为女性师生精心筹备的节日专属体验，也是一场趣味满满的手工创作课，更是一堂生动实用的身心疗愈课，充分契合了学院“以美育人、以文化人”的办学理念。活动向全院女性师生传递了节日的关怀与温暖，更引导大家学会用自然之美关注自我情绪、疗愈心灵，找到舒缓压力的有效方式。未来，学院将继续结合师生实际需求，在各类节日中推出更多兼具趣味性、实用性与疗愈性的特色活动，持续提升师生综合素质，为营造温馨和谐的校园氛围贡献力量。